Schlagwort: mental training

Mannschaften

Professionalität fängt im Kopf an.

Mannschaften

Wir machen Deine Mannschaft fit.

Wir bieten professionelle – körperliche und mentale – Trainingsimpulse für den Amateur- und Profisport.

Körperlich:
Die Weiterentwicklung von Kondition, sportartspezifischen Bewegungsabläufen, sowie dem Verschieben der eigenen und der kollektiven Leistungsgrenze werden fokusiert. Dabei werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Explosivität, Beweglichkeit und Koordination verbessert.

Mental:
Die Persönlichkeitsentwicklung, individuell und als Team betrachtet setzt voraus, dass jeder sein Bestes geben möchte, dass die Rollen definiert sind, jeder seine Stärken und Schwächen kennt und dass die Einstellung stimmt. Möchtest Du Dein Team auf das nächste Level bringen? Dann buche Dein Blickwinkel Training.

  • Gemeinsam

    Ein Team – Ein Ziel

    Wir kommen zu Euch. Einer oder mehrere unserer SportFuchs-Coaches leiten nach vorheriger Zielformulierung das Mannschafts­training auf Eurem Trainingsgelände und sorgen für externe und maßgeschneiderte Trainingsimpulse. In enger Zusammenarbeit mit dem Trainerteam des ansässigen Vereins kreieren wir gemeinsame trainingswirksame Reize, und heben das Niveau der körperlichen und mentalen Leistungfähigkeit auf das nächste Level.

    Wie können wir Dich unterstützen?

  • Vorbereitung

    Ein Team – Ein Ziel

    Durch unsere jahrelangen Erfahrungen auf Regionalliga und Bundesliganiveau bereiten wir Dich optimal vor, ganz gleich ob im Winter oder im Sommer. Eine optimale Vorbereitung aus Teambuilding, taktischem Verständnis und athletischer Fitness bilden das Fundament für einen gelungen Saisonstart.

    Wie möchtest Du in die Saison starten?

  • Wettkampf

    Ein Team – Ein Ziel

    Endlich ist es soweit, Du darfst zeigen was kannst.
    Durch regelmässige gemeinsame Trainingsimpulse erhalten oder korrigieren wir die Einstellung und die körperliche Verfassung Deines Teams. Das richtige Verhältnis zwischen Belastung und Entlastung, sprich Regeneration und Muskelpflege, spielen für einen optimalen Saisonverlauf eine tragende Rolle. Auch hier helfen unsere Erfahrungen aus dem Profisport.

    Wo stehst Du jetzt und wo möchtest Du sein?

Professionalität fängt im Kopf an.

Jeder Sportler will gewinnen, ganz bestimmt auch Du, richtig? Aber tust Du auch alles dafür?

Und tut Dein Team, jeder Einzelne, auch alles dafür?

  • Stimmt die Trainingsbeteiligung?
  • Stimmt das Leistungsniveau?
  • Stimmt die Einstellung?
  • Stimmt die Harmonie?
  • Stimmt die Kommunikation?
  • Stimmt die Rollenverteilung?
  • Stimmt die Didaktik?
  • Stimmt die Intensität?
  • Stimmt die Vorbildfunktion?
  • Stimmt die Regeneration?
  • Stimmt die Motivation?
  • Stimmt die Disziplin?
  • Stimmt die Willenskraft?
  • Stimmt das Ziel?

Mannschaften

Dies alles sind Fragen und Herausforderungen, die Du vielleicht zur genüge aus Deinen Sporterfahrungen schon kennst. Unsere Erfahrungen aus dem Profisport zeigen wie essentiell die Qualität der Antworten auf diese Fragen sind. Gebe Dein Bestes und finde die Antworten.

Ganz gleich um welche Sportart es sich handelt, wir unterstützen Dich und Dein Team vor, während und/oder nach Deinem Wettkampf oder Deiner Saison. Selbstverständlich begleiten wir auch Individual-Sportler.

MOTIVATION
KONZENTRATION
GELASSENHEIT

ACHTUNG
RESPEKT
WERTSCHÄTZUNG

Wir geben immer unser Bestes.

Mannschaften

An Dich, Spieler von Alemannia Aachen.

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Trainiere Dein Team

Wie fit möchtet Ihr sein?


  • Einstellung

    Mental

    Blickwinkel Training
    Professionalität
    Wir-Gefühl
    Rollenverteilung
    Disziplin
    Willenskraft

  • Ausdauer

    Athletik

    Grundlagen
    Intervall Training
    Langzeitausdauer

  • Kraft

    Athletik

    Kraftausdauer
    Schnellkraft
    Explosivkraft
    Maximalkraft

  • Schnelligkeit

    Athletik

    Reaktion
    Beschleunigung
    Bewegung
    Zyklisch
    Azyklisch

  • Koordination

    Athletik

    Gleichgewicht
    Orientierung
    Rhythmus
    Reaktion
    Kopplung

  • Beweglichkeit

    Athletik

    Muskulatur
    Gelenke
    Aktives Dehnen
    Regeneration

Deine Investition

Eine Investition in Deine Gesundheit, in Deine Fitness und in Deine Vitalität lohnt sich immer.

  • Gruppe bis 8 Personen

    je 60min

    135,00 €

  • Gruppe bis 16 Personen

    je 60min

    155,00 €

  • Gruppe bis 24 Personen

    je 60min

    215,00 €

Alle Preise sind zzgl. MwSt. Nach den ersten 60 Minuten investierst Du für jede weitere angefangene Viertelstunde 24,- Euro (zzgl. MwSt.). Bei Trainingseinheiten außerhalb von Aachen zuzüglich 0,60 Euro/km an Fahrtkosten.

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Blickwinkel Training

Mein Leben ist für mich.

Blickwinkel Training

Blickwinkel Training ist Persönlichkeitsentwicklung

Blickwinkel Training ist Persönlichkeitsentwicklung

Blickwinkel Training

Blickwinkel Training ist Persönlichkeitsentwicklung.

Ich trainiere meinen Geist um mental stark und emotional frei zu sein.

Wenn ich mir die richtigen Fragen stelle, dann werde ich auch die richtigen Antworten für mein Leben finden.
Intensive und mehrdeutige Fragen erweitern meinen Horizont. Ich richte meinen Fokus und somit mich neu aus. Auf das für mich Wesentliche.

“Ich betrachte mich und mein Leben so, dass ich mich gut dabei fühle.”

- Marco Fuchs -

Blickwinkel Training ist Persönlichkeitsentwicklung

Warum bin ich hier?

Diese Frage kann zweideutig betrachet werden.

Erstens, warum besuche ich diese Webseite und Zweitens, weiß ich, warum ich auf dieser Erde bin?

Kenne ich meine "Hier-Seins-Absicht" ?

Bin ich mit Absicht hier?
Wenn ja. Mit welcher Absicht?

Bin ich wirklich frei?

Auch diese Frage ist zwei- bzw. mehrdeutig.

Bin ich wirklich frei in meinem Handeln und Tun, oder werde ich von Außen gesteuert?

Bin ich frei in meinen Emotionen, oder bin ich abhängig davon, dass andere sich so verhalten MÜSSEN, wie ich es brauche, um mich gut fühlen zu können?

"Ein Mensch ist nur dann wirklich frei, wenn er emotional nicht bedürftig oder abhängig ist."

Lebe ich grenzenlos?

Diese Frage hat genauso viel Kraft, wie die Antworten die ich dazu finde.

Kenne ich meine Energie-Diebe?

Habe ich selbst auferlegte Grenzen, die meinen Körper und meine Gedanken limitieren?

Grenzenlos zu leben bedeutet, zuerst meine Gefühle, meine Überzeugungen und meine Bewertungen in meinen Gedanken so aus zu richten, dass ich in der Wirklichkeit alles sein und alles haben kann.

Auf meine Einstellung kommt es an.

Was bedeutet das für mich?

Sollte ich alle diese Fragen für mich positiv und glücklich beantworten können, dann gratuliere ich mir selbst von Herzen.

Alles in meinem Leben beginnt mit einem Gedanken.

Jede Frage die ich mir stelle beginnt mit einem Gedanken.

Die Qualität meiner Fragen, entscheidet über die Qualität meiner Antworten.

Die Qualität meiner Antworten entscheidet über die Qualität meines Lebens.

Richtig oder falsch?

Ergebnis:
Die Qualität meines Lebens wird geprägt durch die Qualität meiner Gedanken.

Denke POSITIV
Fühle GUTES
Handle WERTVOLL

&

LEBE GLÜCKLICH

Blickwinkel Training ist für uns eine Herzensache.

Mit unseren Fähigkeiten haben wir uns individuell, unsere Partnerschaft und die Erziehung unserer Kinder auf ein neues Level gebracht. Von einem Coaching aus dem weiblichen und/oder männlichen Blickwinkel wirst Du unglaublich profitieren und Dich enorm weiter entwickeln. Glücklich zu sein ist eine Entscheidung.

Blickwinkel Training ist Persönlichkeitsentwicklung

"Meiner Meinung nach, ist die Fitness Hals-Aufwärts genau so wichtig wie die Fitness Hals-Abwärts.

Dieses Training wird Dein Leben verändern."

- Marco Fuchs -

Blickwinkel Training ist Persönlichkeitsentwicklung

"Betrachte Deine Vergangenheit und kreiere Dein Leben von Morgen."

- Lisa Fuchs -

Trainiere Deine Persönlichkeit

Wer bist Du & wer möchtest Du sein?


  • Bewusstsein

    Mental

    Gedanken
    Gefühle
    Energie-Diebe
    Antreiber
    Gewohnheiten
    Regelwerk
    Glaubenssätze
    Überzeugungen

  • Einstellung

    Mental

    Beweg-Grund
    Warum
    Denk-Zettel
    Reiner Block
    EMP
    Überzeugungen

  • Schmerz

    Mental & Körper

    Muskelkater
    Ängste
    Ablehnung
    Gefälligkeit
    Trigger
    Hausaufgaben

  • Energie

    Mental & Körper

    Bewegung
    Bedürfnisse
    Nährstoffe
    Atmung
    Meditation
    Entspannung
    Ruhe
    Hier-Seins-Absicht

  • Veränderung

    Mental & Körper

    Akzeptanz
    Loslassen
    Glücklich sein
    Selbstliebe
    Wahrnehmung
    Fokus
    Klarheit
    Blickwinkel
    Lebensfreude
    Frei sein

 

 

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Meine Investition

Dieses Training wird mein Leben verändern.
Mein Leben ist für mich.

  • Persönliches Coaching

    1x 60min

    192,00 €

  • Partnerschafts-Coaching

    1x 60min

    192,00 €

  • 10-er Karte (inkl. 17% Rabatt)

    10x 60min

    1600,00 €

  • Online Coaching

    1x 60min

    192,00 €

  • 10-er Karte (inkl. 17% Rabatt)

    10x 60min

    1600,00€

Alle Preise sind zzgl. MwSt. Nach den ersten 60 Minuten investierst Du für jede weitere angefangene Viertelstunde 48,- Euro (zzgl. MwSt.). Bei Trainingseinheiten außerhalb von Aachen zuzüglich 0,60 Euro/km an Fahrtkosten. Die Buchung einer 10-er Karte beinhaltet 17% Rabatt.

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Kontakt

Der SportFuchs – Personal Training
Aachen und Euregio – Wir kommen zu Dir
Trainer & Trainingsinhalte – beliebig kombinierbar
Ort & Zeit – maximal flexibel

Marco Fuchs
0173 – 19 49 242
info@sportfuchs-training.de

Kontaktformular

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