Beschreibung
Mannschaften | Athletik Training für Ihr Team
Wir bieten professionelle Trainingsimpulse für den Amateur- und Profisport. Einer oder mehrere unserer SportFuchs-Coaches leiten das Mannschaftstraining auf Ihrem Trainingsgelände. Der Fokus liegt dabei häufig auf dem Ausbau der Kondition, sportartspezifische Bewegungsabläufe, sowie dem Verschieben der eigenen und der kollektiven Leistungsgrenze. Mannschaften | Athletik Training für Ihr Team | Aachen, dabei sollen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Explosivität, Beweglichkeit und Koordination verbessert werden. Wir machen Ihre Mannschaft fit.
Professionalität fängt im Kopf an
Mannschaften | Athletik Training für Ihr Team | Aachen
Die Fakten:
- Jeder will gewinnen – aber tut auch jeder alles dafür
- Die Trainingsbeteiligung lässt zu wünschen übrig
- Leistungs- und/oder Motivationstiefs
- Unruhe im Team
- Negative und/oder mangelhafte Kommunikation
- Unklarheit bei Rollen- und Aufgabenverteilungen
- Trainingsimpuls gesucht
- Sommer- und Wintervorbereitung
- Herausforderungen die jeder Verein und jedes Team zu genüge kennen
Die Lösung:
Wir machen Ihre Mannschaft fit. Demzufolge bieten wir professionelle Trainingsimpulse. Gleichermassen für den Amateur- und Profisport. Einer oder mehrere unserer SportFuchs-Coaches leiten das Mannschaftstraining auf Ihrem Trainingsgelände. Hierdurch liegt der Focus häufig auf dem Ausbau der Kondition. Zudem sportartspezifische Bewegungsabläufe. Sowie dem Verschieben der eigenen und der kollektiven Leistungsgrenzen. Infolgedessen soll die Kondition traniert werden. Zum Beispiel Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Explosivität und Beweglichkeit. Überdies hinaus kümmern wir uns sehr intensiv um die koordinativen Fähigkeiten. Wir finden die richtige Ansprache und sorgen für einen nachhaltigen Impuls.
Mögliche Inhalte und Ziele:
Black Roll & Stretching
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Förderung der Regeneration
- Sensibilisierung der Bewegungsamplituden
Kraft & Stabilisierung
- Verbesserung der Widerstandsfähigkeit
- Kräftigung der Muskulatur
- Stabilisierung der Wirbelsäule und der Gelenke
Athletik & Koordination
- Der Wille entscheidet
- Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten
- Förderung von Konzentration und Aufmerksamkeit
Team-Building
- Stärkung des Wir-Gefühls
- Aufgaben gemeinsam lösen
- Ein Ziel – Ein Team
Mannschaften | Athletik Training für Ihr Team | Aachen
„Achtung – Respekt – Wertschätzung“
Unsere professionellen Alleinstellungsmerkmale sprechen für sich.
- Trainer und Trainingsinhalte sind beliebig kombinierbar.
- Ort & Zeit sind maximal flexibel.
