Beschreibung
Strecken & Recken | Deine Aktive Online Pause – Direkt an Deinem Arbeitsplatz
Bevor wir gemeinsam starten habe ich noch eine kleine Hausaufgabe für Dich.
Nehme ein Blatt, nehme einen Stift und notiere Dir 3 Gründe, warum täglich 15 Minuten “Strecken & Recken” an Deinem Arbeitslatz Dir nützen würden.
Welche Erkenntnis hast Du nun?
Organisation:
- Wir trainieren Online über Zoom.
- Den Link für Deine Aktive Online Pause erhälst Du von Deiner Personal Abteilung.
- Schalte rechtzeitig ein, wir starten püntklich.
- Du reservierst Dir Dein Zeitfenster an Deinen Lieblings-Trainingstagen.
- Mögliche Trainingstage: Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag.
- Mögliche 15 Minuten Zeitfenster: ab 12:00h im 20 Minuten Takt.
- 100 Mitarbeiterinnen / Mitarbeiter gleichzeitig.
Grundregeln:
- Du gibst immer Dein Bestes und bist offen für Neues.
- Du hörst auf Deinen Körper, Deinen Geist und Deine innere Stimme.
Wichtig:
- Mit der Buchung dieses Online Produktes erklärst Du Dich mit unserem Haftungsausschluss einverstanden.
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